Kang Minkyung, do Davichi, e sua rotina de apenas uma refeição por dia

9 de outubro de 2026.

Kang Minkyung, integrante do duo feminino sul-coreano Davichi, revelou detalhes de sua rotina alimentar e explicou por que costuma fazer apenas uma refeição completa por dia. Segundo a cantora, a frequência está relacionada à agenda ocupada, que dificulta a realização de duas ou três refeições diárias.

No dia 5 de outubro, foi publicado no YouTube um vídeo intitulado "Davichi, vivendo dois meses comendo apenas no carro...". Nele, Kang Minkyung e Lee Haeri, sua companheira no Davichi, cumprem compromissos profissionais, incluindo festivais universitários e eventos corporativos, enquanto fazem suas refeições dentro do carro.

Kang Minkyung explica sua rotina alimentar

Durante o vídeo, Kang Minkyung reservou um momento para responder às perguntas dos fãs. Ao ser questionada se costuma fazer apenas uma refeição por dia, ela confirmou que essa é sua rotina habitual.

"Geralmente, uma refeição por dia", respondeu a cantora. Em seguida, esclareceu que não considera sobremesas ou cafés com leite pela manhã como refeições completas. Segundo ela, costuma se sentar para comer de verdade apenas uma vez ao dia.

A artista explicou que toma café com leite ou algo semelhante pela manhã e também gosta de comer doces depois das refeições. No entanto, ressaltou que não passa o dia beliscando alimentos.

"Não é que eu fique beliscando o tempo todo — é que estou muito ocupada para fazer duas ou três refeições por dia", explicou Kang Minkyung.



Legenda: "Não tenho exatamente tempo para fazer duas ou três refeições"

Durante as viagens, a rotina é diferente

Embora costume fazer aproximadamente uma refeição e meia por dia quando está na Coreia do Sul, Kang Minkyung contou que seus hábitos mudam durante as viagens.

"Viajar é basicamente tempo para comer", afirmou a cantora, acrescentando que, nessas ocasiões, pode fazer refeições e comer sobremesas até sete vezes por dia.



Legenda: "Contando até a sobremesa, são 7 refeições ♡"

Carreira de Kang Minkyung além do Davichi

De acordo com seu perfil, Kang Minkyung tem 167,7 cm de altura e pesa 52 kg. Ela estreou como integrante do Davichi em 2008 e, em 2018, lançou seu próprio canal no YouTube.

Desde então, publica vídeos regularmente sobre diferentes aspectos de sua rotina, incluindo dicas de beleza e cuidados com a pele, exercícios físicos, culinária e negócios.

Em 2019, a cantora fundou sua própria marca de moda. A empresa começou com apenas três funcionários e, posteriormente, expandiu sua equipe para mais de 20 colaboradores.

Em 2024, Kang Minkyung ampliou seus negócios para o setor de cosméticos. Além da carreira musical, ela também atua no planejamento e na gestão de suas marcas.





Fonte: Naver